ミニマルライフ

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【節約系ミニマリスト】災害用備蓄・おすすめ食品【女性一人暮らし】

「ミニマリストでも、災害に備えて最低限の備蓄は必要」 私は、月5万円の生活費で一人暮らしをすることを心がけているミニマリストです。 ミニマリストというと「備蓄なんてなさそう」とイメージをされる方もいますが、最低限の備蓄をしてお...
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ルームフレグランスで部屋を心地よい空間に。

「帰宅した瞬間、あっ我が家だ!と思える空間に」 私は月5万円の生活費で一人暮らしをすることを心がけているミニマリストです。 最近はモノを入れ替えたり、新しく購入したりして、理想の生活に日々近づけるように行動中。 ...
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HSP対策・カフェイン対策まとめました

「カフェインと上手に付き合うと日々暮らしやすくなる」 私は月5万円の生活費で一人暮らしをすることを心がけているミニマリストです。 最近自分にHSPの特性があることに気が付き、色々お勉強中。 今回の記事では、カ...
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HSP対策・チョコレートのカフェインがダメになった時対策

「今は全く問題ないけど、チョコのカフェインもダメになったらどうしよう」 私は月5万円の生活費で一人暮らしを心がけているミニマリストです。 最近、自分がHSPの特性を持っていることに気がつきました。(外向型のHSPで...
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HSP対策・エナジードリンクを楽しむためにしていること4選

「カフェインには弱いのけど、エナジードリンクでやる気を出したい」 私は月5万円の生活費で一人暮らしを心がけているミニマリストです。 最近、自分がHSPの特性を持っていることに気がつきました。(外向型のHSPであるH...
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HSP対策・お茶を楽しむために気をつけていること3選

「カフェインに弱いのはわかっているけど、お茶を飲みたい」 私は月5万円の生活費で一人暮らしを心がけているミニマリストです。 最近、自分がHSPの特性を持っていることに気がつきました。(外向型のHSPであるHSEが1...
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HSP向け・AirPods Proのノイキャン機能を実際に使ってみた感想

「AirPods Proのノイキャン、いい感じ」 私は月5万円の生活費で一人暮らしをすることを目標にしているミニマリストです。 最近、自分がHSPの特性を持っていることに気がつきました。(外向型のHSPであるHSE...
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HSP対策・コーヒーを楽しむために気をつけていること3選

「カフェインに弱いのはわかっているけど、コーヒー飲みたい」 私は月5万円の生活費で一人暮らしを心がけているミニマリストです。 最近、自分がHSPの特性を持っていることに気がつきました。(外向型のHSPであるHSEが...
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習慣を変えるだけ・お金のかからない簡単ダイエット

「GW美味しいものを食べ過ぎた……」 私は、月5万円の生活費で一人暮らしをすることを心がけているミニマリストです。 GWに1週間帰省し、美味しいモノをお腹いっぱい食べえた結果、4kg太りました。 今回の記事では、そんなG...
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HSP対策・耳栓を実際に使ってみた感想

「ムダな音の刺激がないと、日々の暮らしが快適になる」 私は、月5万円の生活費で一人暮らしをすることを心がけているミニマリストです。 最近、自分がHSPの特性を持っていることに気がつきました。(外向型のHSPであるH...
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